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アロマテラピーとボディワーク(オイルマッサージ)を組み合わせて行います。アロマトリートメントは非常に繊細で注意深く穏やかなものです。その繊細さ、注意深さとスウェーディシュマッサージのパワフルさ(決して痛いものではありません。)、エサレン(R)マッサージの全体の統合感、呼吸を合わせた波のようなリズム、そして植物の恵みアロマテラピーを合わせたワークを行っています。

植物オイルを使ったなめらかなオイルマッサージはそれだけで大変心地よく、代謝を促し、リラックスできるものです。そこにアロマテラピーを組み合わせる事でさらに相乗効果が生まれます。トリートメントにエッセンシャルオイルを使うことによって肌から体内の各器官へ有効成分が運ばれ、香りは脳から神経系に作用します。アロマオイルマッサージは香り、成分共に植物の恵みをいっぱいに全身で受け取ることができます。この全身トリートメントこそアロマテラピーの醍醐味と言えます。

コースの流れをご紹介します。(全身コースの場合)

  1. 足湯をしながら簡単な質問シートに記入していただきます。セッションで代謝が高まるのでワークの前後に十分に良質な水分をとって下さい。

  2. 体調、その日の気分、香りの好みなどを総合してご一緒にマッサージオイルをつくります。
    (カウンセリングアロマブレンドオイルの場合)

  3. 全身コースの場合抵抗がなければ全裸で受けられることをおすすめします。タオル、シーツでしっかりとカバーしながら行いますので、ご安心ください。
    全身を区切ることなく1つのものとして統合してゆく大きな流れが特徴です。その流れを感じていただくためにも、また体を締めつけずゆったりとリラックスしていただくためにも最適です。もちろん受けられる方の意思、状況を最優先いたしますので、全裸では落ち着かない方、生理中の方などはショーツ着用でどうぞ。

  4. ゆったりとベッドに横たわりリラックス。全身をドライワークして調子を合わせた後オイルワークに入ります。アロマオイルは完璧に働き、全身を包みながら素早く体を緩ませるでしょう。全身から部分へ、部分から全身へと緊張した筋肉に注目し働きかけます。全身をすべる波のようなリズム、優しくゆらされる腕や脚、深く的確に押されるポイント、やがて深いリラックスに筋肉は解放され、呼吸が深くなり体は本来のバランスとしなやかさを取り戻していきます。最後に全体の調子を整えて終了です。

  5. 少し休んでからゆっくりと着替えて下さい。その際体に残ったオイルが衣服に付かないようにご注意下さい。タオル、ティッシュ等ご自由にお使い下さい。

  6. セッション後は体が軽く、お肌もしっとりと良い香りに包まれて、寝付きも良く、 気分も爽快・・・と快さを感じる方がほとんどです。お風呂にゆっくりつかったり、なにもせずに横になったりして余韻を楽しむと良いですね。良質の水分補給を忘れずに。

  7. 大変疲れていたり、老廃物がたまっていたり、初めて受けた方の中には怠さを感じる方もいらっしゃいます。これは揉み返しではなくマッサージにより代謝が促され、体の部分に滞っていた疲労物質、体内毒素が体外に排出されようと流れ出したためです。このようなときはお水を十分に補給して体外への排出を促して下さい。 一時的に不快でもそれは体がきれいになるための大切なプロセスです。筋肉が解放されることで体が「疲れていた」ということを明確に感じているのです。何度か受けていくうちに代謝が高まり体内の疲労物質、老廃物が減りこのようなことは起こりにくくなっていくと思います。
 

 

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